Beim Personal Training kann der Therapeut auf individuelle Wünsche und Ziele fokussierter eingehen. Eine „1 zu 1“ Betreuung ermöglicht eine bessere Interaktion und führt schneller zu besseren Ergebnissen.

Ihr Elle und Speiche Team

Personal Training

Seit Ende der neunziger Jahre hat sich ein ehemaliger Trend zum festen Angebot auf dem Fitness- und Gesundheitsmarkt entwickelt, das Personal Training gewinnt immer mehr an Beliebtheit. Besonders beruflich stark engagierte Zielgruppen haben die persönliche Fitnessbetreuung schon lange fest in ihren Alltag integriert, denn das individualisierte Angebot bietet perfekte zeitliche und regionale Planbarkeit. Auch im Leistungssport buchen sich immer mehr Top Athleten ihren zusätzlichen Personal Fintess Trainer.

Die Betreuung wird individuell auf die Bedürfnisse des Kunden zugeschnitten, wodurch das Training schnell zu sichtbaren Ergebnissen führt. Das ist wiederum die perfekte Grundlage für weitere Fortschritte, denn die Motivation wird durch den schnellen Erfolg erhalten und sogar gesteigert. Ebenso trägt auch der ganzheitliche Ansatz entscheidend zum Erfolg bei,  und neben der Bewegung gehört auch eine detaillierte Ernährungsberatung zum Programm.

Personal Fitness Training für alle

Ursprünglich war Personal Fintess Training eine Dienstleistung, die nur von Zielgruppen mit knapper Zeit und genügend Geld in Anspruch genommen wurde. Mittlerweile haben Kunden aller Einkommensschichten erkannt, dass die effiziente Betreuung wirklich zum Erfolg führt und deshalb eine gute Alternative zu Sportangeboten ohne kontinuierliche Betreuung oder zu zahlreichen normalen Fitnessangeboten ist. Es wird immer wichtier, sich durch ein präventives Bewegungsprogramm gesund zu halten. Vor allem durch Krankheit bedingte Ausfallzeiten können sich heute die meisten Arbeitsnehmer nicht leisten. Schnell rechnet sich da der finanzielle Aufwand für einen Personal Trainer, der  zudem auch nicht immer hoch sein muss. Einer intensiven Anfangsphase können Trainingseinheiten in größeren Abständen erfolgen. In den Zwischenzeiten arbeitet der Kunde nach individuell für ihn gefertigten Trainings- und Ernährungsplänen.

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